リハビリトレーニング
予防に勝る医学無し

『リハビリトレーニング』
『予防に勝る医学無し』
健康を挑戦

今だけモニター価格：初回無料

『Ichara』は国家資格の作業療法士免許を持ち、専門的な知識を提供し『週1回から出来る身体作りトレーニング』を行っています。
　リハビリの仕事をしていく中で、『予防に勝る医学無し』に共感し実感しました。少しでも皆様の身体が痛みや病気のない生活をずっと続けてほしいと思っております。
　『ichara』はただ運動するだけではなく、身体の動きを必要な方向に必要なだけコントロールし、運動範囲を拡大・筋力増強・ストレッチを行っていきます。効果的に身体を作る事により、健康的な引き締まった身体を作っていきます。また、運動後は身体の整体・ストレッチを行い、体の左右差・ズレを調整していき筋肉の疲労回復・柔軟性のアップを図ります。

また、高齢者や転倒歴・骨折・脳梗塞などのリハビリを行っており、『もっと機能的にアップしたい』『転倒を繰り返している』方々に集中的にリハビリトレーニングを行っております。

　医学的に人間の身体は6ヶ月続けることで習慣化されます。そのため６ヶ月通うことで日常の習慣化になり知識量も豊富になりリバウンドを防ぎ、健康的な身体を維持すること出来ます。
また、70代の方で2年以上通って下さっている方もいて、誰でも続けやすい環境となっております。

また、当サロンは 閑静な住宅街の一軒家で行っており、お客様だけの時間を大切にするため、予約時間は１組様の貸し切り空間となっているため、他のお客様との目を気にしたりすることはありません。

　お客様の声

40代の方
・年々体が疲れやすく、寝ても回復しなくなってきてました。その時にicharaさんを知り年齢にあった身体のつくり方・動かし方を教えてもらいました。徐々に体力・筋力はもちろん背中の動かし方や股関節の使い方を教えてもらうことで身体の疲労感もなくなり、毎日が動きやすく楽しくなりました。
　また、トレーニング後の整体を行ってもらうことで身体がとっても軽くなって気持ちいいです。

70代の方は『絶対介護されたくない。』という目標を持っています。
70代からは老後のことで身体が心配になってきました。歩けなくなったらどうしようという不安が一番強かったです。
ジムではマシーンを使う運動は少し恥ずかしいし、自分の身体で運動した方がいつでも出来ますし、まずは自分の身体を支えないとですね。
今は週2回来ることで体重も落ち膝の痛みも軽減してきてます。また、身体の動かし方が上手になり姿勢もよくなりました。
今後も介護されずにずっと自分で歩ける身体作りをやっていきます。

40代の夫婦が子ども連れで参戦
・夫婦でダイエット、産後の身体を引き締める、10キロ痩せてキレイな身体になるが目標。
子どもがいたらなかなか運動出来ないのですが、子ども連れてこれるのでとっても助かっています。30代の頃と違い年々太りやすく、姿勢も悪くなってきてしまいました。トレーニングをすることで自分の身体の弱っている部分がわかり、意識して鍛えることで姿勢もよくなり、代謝も上がりました。
また、トレーニング後の整体で身体の左右差を見てもらい、筋肉や関節をほぐしてもらえるのでとっても気持ちいいです。

新型コロナウィルス対策(COVIDー19)の感染予防対策

サロンでは、お客様に安全にご利用いただけるようにマスクの着用・店内の換気や消毒を徹底し、ご来店にはお客様の検温やマスク着用、手指の消毒を行っていただいてます。
ご来店時に、発熱・体調不良などがある場合はご来店は控えて頂きますよう、ご協力の程よろしくお願います。

ご来店までの流れ

1：直接お電話かお問い合わせフォームからお問い合わせください。

　サロン情報

場所：沖縄県読谷村伊良皆673-7
TeL：090-8812-9515

営業時間：8：30～18：00

定休日：なし

駐車場：あり

　　<コース説明>　　※週１回にも変更可能

6ヶ月コース　48回+5回　
￥288000(税込み)

一人では続けれない人は、週2回で6ヶ月通うことで継続して身体作りの意識を保つ事ができメリハリの身体、健康的な身体を作ることが出来ます。人間の身体は6ヶ月続けることで習慣化されます。そのため６ヶ月通うことで日常の習慣化になり知識量も豊富になりリバウンドを防ぎ、健康的な身体を維持すること出来ます。

また、食事指導と共に栄養指導を行っていくことで効果的に身体を作り・効果的に健康を作ることが出来ます。



3か月コース　24回+2回　
￥144000円(税込み)

一人で続けることが難しい方は、週2回で3ヶ月通うことでただ痩せるだけではなく身体の弱っている部分を集中的に鍛え健康的な身体を作っていきます。　
　動きを必要な方向に必要なだけコントロールしたり、運動範囲を拡大したり、筋力増強やストレッチをなどを行っていきます。また、食事指導と共に栄養指導を行うことで効果的に身体を作っていきます。

　 　　　　　　　

オプション
単発コースは7900円(税込み)
訪問・送迎の場合+2000円頂いております。

・また利益の一部はユニセフに寄付させていただきます。

友だち追加